Готовим морсы из моркови, свеклы, щавеля и других простых продуктов

https://sunesar.ru/logotype/IMG_SIZE.php?token=32da73b205f067f10f27b051baef6377&ID_PNG=7091164&kartinka_png=http%3A%2F%2Fnimfa-ekb.ru%2F__kartinka%2F25_05_2017%2F102651_www.amic.ru_25052017.png&size_png=250

В Барнаул наконец пришло тепло, а вместе с ним и жажда. Лучше всего с ней бороться не с помощью газированных напитков, а полезных и вкусных морсов. Так как май – не время ягод, портал Amic.ru собрал рецепты прохладительных напитков, которые легко приготовить дома. А кроме того, все они из тех продуктов, которые в это время года легко найти в любом магазине.

Морсы — низкокалорийные напитки, пить их можно практически в любых количествах. Они не только утоляют жажду, но и способны насытить человеческий организм витаминами групп В, Е, РР, А, С, фолиевой кислотой, калием, кальцием, магнием, железом, фосфором.

Яблоки измельчить на терке, отжать сок и процедить его через марлю. Выжимки от яблок залить водой, вскипятить, процедить. Морковь натереть, сок процедить через марлю. Жидкости смешать, добавить по вкусу сахар.

Отжать сок, выжимки и цедру залить горячей водой с сахаром и кипятить несколько минут. Добавить листья мелиссы. Дать настояться не меньше получаса, процедить. Соединить отвар и сок, а после охладить.

Ягодные морсы насыщены кислотами, пектином, минеральными солями. Они выводят вредные вещества из организма и помогают ему более эффективно бороться с вирусами и бактериями.

Измельченный щавель положить в кипяток, посолить, варить 20 мин. Процедить, добавить сахар по вкусу. Когда остынет, подавать с кусочками льда.

Свеклу натереть на мелкой терке, отжать через марлю, сок поставить в холодильник. Жмых залить кипятком, варить 10 минут на медленном огне, процедить. В отвар добавить сок свеклы, лимона, сахар, оставшийся кипяток, поставить на огонь, довести до кипения, но не кипятить. Напиток охладить, добавить лед. Пейте на здоровье.

Дата публикации: 25-05-2017 - подробнее...


Прочие статьи:

Другие новости:

Венерина мухоловка впервые расцвела в новосибирском зоопарке

В контактном зоопарке Новосибирска "Лесное посольство" впервые расцвела венерина мухоловка. Об этом сообщают "Новосибирские новости" со ссылкой на пресс-службу парка.Подчеркивается, что плотоядные растения организаторы зоопарка привозили уже в четвертый раз.

Сара Хайленд ответила на обвинения в анорексии и рассказала о серьезных проблемах со здоровьем

Звезда сериала "Американская семейка" (Modern Family), 26-летняя Сара Хайленд, в центре скандала: актрису обвинили в пропаганде нездорового образа жизни, а конкретно — анорексии.

Подсластитель для лимонадов оказался мощным пестицидом

Искусственный подсластитель эритритол, который применяется в производстве газированных напитков, оказался мощным пестицидом и "контрацептивом" для мушек-дрозофил и других насекомых. К такому выводу пришли ученые из университета Дрекселя в Филадельфии (США).

Медики выяснили, для каких людей недосыпание особенно опасно

Общеизвестно, что недостаточное количество сна может иметь негативные последствия для любого человека.

Готовим морсы из моркови, свеклы, щавеля и других простых продуктов

В Барнаул наконец пришло тепло, а вместе с ним и жажда. Лучше всего с ней бороться не с помощью газированных напитков, а полезных и вкусных морсов. Так как май – не время ягод, портал Amic.ru собрал рецепты прохладительных напитков, которые легко приготовить дома.

Москва избавилась от 164 долгостроев в центре столицы

Ницца намерена сорвать переход Балотелли в Марсель

Lenovo выпустит планшет IdeaPad D330 с процессором Intel Pentium Silver

Минтранс предложил до 2024 года потратить на дороги в два раза больше, чем предполагалось

От техасских фермеров потребовали предоставить землю под строительство стены на границе с Мексикой

Россиянам пообещали рост пенсий на 35 процентов

Буффон: победа в Лиге чемпионов не является навязчивой идеей, но амбиции присутствуют

Аэрофлот хочет чаще летать из Москвы в Бангкок

По воле стихии: саммит ЕС-Япония перенесен в Токио

Российских чиновников научат работать в цифровой экономике

Средний чек на покупку смартфонов в интернете выше, чем в обычных магазинах

Ростуризм подготовил памятку для туристов, чьи туры аннулированы

В Новосибирске 16 обманутых дольщиков не дождались своих квартир - умерли

Tesla Model S провалил тест на автоматическое экстренное торможение

Для нового Suzuki Jimny предложили тюнинговый комплект

В Москве неизвестный избил депутата от ЛДПР

Цветочный мир

Букет
Корзина
Роза
Тюльпан
Ангел
Романтик
Нежности
Удачи
Любви
Поцелуй
Весна
Лес
Сердце
Невесты
Счастье
Орхидея

Венерина мухоловка впервые расцвела в новосибирском зоопарке

Сара Хайленд ответила на обвинения в анорексии и рассказала о серьезных проблемах со здоровьем

Подсластитель для лимонадов оказался мощным пестицидом

Медики выяснили, для каких людей недосыпание особенно опасно

Готовим морсы из моркови, свеклы, щавеля и других простых продуктов

Минздрав в ответ на запрос фонда Здоровье сообщил, что разделы за 15,5 млн руб. размещены в закрытой части сайта ведомства

Остаться в живых после шашлыков: торговцы сбывают опасную жидкость для розжига

Стерлигов об изъятии кваса полицией: пусть пьют на здоровье

Зюганов потребовал завести три ребенка в каждой российской семье

Юные садоводы Лебяжья открыли сезон

Разгадана главная тайна метеорита, из-за которого вымерли динозавры

Древние гигантские ленивцы оказались строгими вегетарианцами

Врачи заявили о росте объема платной медпомощи в бюджетных медучреждениях

Фонд Здоровье: Объем платной медицины в государственном секторе здравоохранения растет из года в год

Затерянный мир каменных истуканов Красноярья

Ученые научились получать ГМ-овощи и фрукты без косточек

Эфироносы из Крыма начали выращивать в Тульской области

Рацион россиян предложили дополнить рогатыми огурцами и момордикой

Возле станций МЦК высадят деревья, живые изгороди и разобьют цветники

На московских рынках будут искать торговцев растениями из Красной книги